10 zile, arc complet
Programul retreatului, zi cu zi.
Un arc structurat de la aterizare la plecare acasă. Fiecare zi are un fir — corp, emoție, comunitate, sacru.
10 zile, arc complet
Programul, zi cu zi.
Fiecare zi are un fir — rădăcini, sacru, mișcare, libertate, tăcere, recunoștință. Ziua 8 este punctul culminant.
- Transfer privat de la aeroport
- Cină de bun-venit
- Cerc de deschidere
O zi tipică
Ritm blând, structură clară.
Nimic nu e obligatoriu. Fiecare zi are o coloană — poți urma tot programul sau doar părțile care îți vorbesc.
- 06:30
Trezire lentă
Ceai, tăcere, primele minute doar cu tine.
- 07:00
Yoga & meditație
90 min în shala deschisă spre grădină.
- 09:00
Mic dejun
Fructe tropicale, ouă, ceva cald. Curat.
- 10:30
Practică ghidată
Journaling, breathwork sau coaching 1-la-1.
- 13:00
Prânz în comunitate
Masa lungă, conversații fără grabă.
- 15:00
Timp liber sau excursie
Odihnă, piscină, sau vizită la un templu / atelier.
- 18:00
Yin yoga sau masaj
Corpul se așează. Ziua își găsește forma.
- 20:00
Cină & cerc de seară
Împărtășim ce a mișcat, ce a apărut. Fără agende.
Lista de interes
Fii printre primii oameni chemați la Bali, aprilie 2027.
Locurile se deschid întâi pentru oamenii de pe listă. Primești programul complet în PDF, plus scrisori scurte (aproximativ 1 pe lună) despre burnout, recuperare și ce înseamnă o zi în retreat.